Предыдущая публикация
Популярные публикации
00:57
— Вы, например, что будете выписывать?
— Я буду «Мурзилку» выписывать. «Трое из Простоквашино» 100 лет назад, 16 мая 1924 года, вышел первый номер журнала «Мурзилка» Первоначально легендарный журнал печатался лишь в качестве приложения к «Рабочей газете» в количестве 100 000 экземпляров, а в период своего расцвета тиражи журнала достигали уже пяти миллионов. Авторами рассказов были Маргарита Ямщикова, Александр Федоров-Давыдов, Ольга Спандарян и многие другие детские писатели. С самого первого номера главным символом журнала был щенок по кличке Мурзилка, который постепенно превратился в пушистого желтого зверька с красным беретом, шарфом и фотоаппаратом. Сегодня этот обаятельный персонаж наверняка знаком каждому, а увлекательные истории и рассказы, напечатанные на страницах журнала «Мурзилка», любимы многими поколениями детей. В 2011 году журнал даже был занесён в Книгу рекордов Гиннесса как детское издание с самой долгой историей существования.Асана Сарпасана (вариант) Техника выполнения: 1) Лягте на живот, сведите ноги вместе, оттяните носки 2) Упираясь руками в пол, потянитесь ребрами вперед, реберной дугой словно «цепляясь» за опорную поверхность 3) Раскройте грудную клетку, отведите локти назад, сводя лопатки и оставляя ладони открытыми 4) Поднимите грудь как можно выше 5) Напрягите ягодицы Важно!
Не поднимайте голову слишком высоко, шея должна продолжать линию спины. Старайтесь максимально «раскрыть» грудной отдел позвоночника. Не задирайте локти. Подъемы ступней и голени должны быть плотно прижаты к полу. Эффект: в силу того, что данный вариант прогиба осуществляется без опоры на руки, риск получить травму практически отсутствует. Асана укрепляет мышцы спины, способствует вытяжению позвоночника, тонизирует область почек.Сегодня не стало Сергея Андрияки .
Один из лучших акварелистов в мире, народный художник РФ, академик и член Президиума РАХ, основатель и руководитель Школы акварели, а также Академии акварели и изящных искусств. "Как рассказал РИА Новости представитель РПЦ Владимир Легойда, Сергей Андрияка умер в четверг утром. Он сообщил, что последними словами художника было — "Всех люблю"". Ему было 65 лет. Светлая память!!! В декабре 1984 года 26-летний художник Сергей Андрияка ехал с Хованского кладбища где посещал могилу отца. В трамвае он услышал историю от пожилой женщины. Она рассказала, что похоронила свою единственную дочь, после чего осталась совсем одна. С тех пор она каждый год проводит новогоднюю ночь среди могил в полном одиночестве. Вернувшись домой он нарисовал пожалуй самую пронзительную картину про Новый год. На картине хорошо виден главный атрибут Нового года — маленькая ёлочка, которая заботливо украшена и поставлена любящей матерью на могилу дочери. Яркими огоньками выделяются две свечи — одну пенсионерка держит сама, а вторую воткнула в снег, словно дала дочке. На заднем плане яркими огнями горит большой город, который вовсю празднует наступивший Новый год.🇷🇺Россия – это страна, где каждый ее уголок по-своему прекрасен, удивителен и уникален!
Побывать хочется везде! Особую туристическую активность сегодня проявляет молодое поколение россиян. На поддержку молодых наставников, которые хотят развивать походный туризм в стране и помогать молодежи знакомиться с регионами РФ, направлен Всероссийский турслёт “Маёвка. Больше, чем путешествие”. 🎦О том, как он проходит в Пятигорске – наш новый сюжет.00:59
